Guardare la TV senza danneggiare la vista: qualche trucco

Perché rinunciare a godersi un bel film in compagnia, o a qualche minuto di gioco con i propri amici con l’ultimo titolo uscito? Esistono molti trucchi che possono aiutare a rilassare gli occhi e lo sguardo anche dopo la visione di alcune ore di TV: ecco quali sono, per preservare al meglio la vista! A … Leggi tutto

I migliori letti elettrici ortopedici per anziani e disabili

I letti elettrici ortopedici per anziani e disabili sono dispositivi medici progettati per garantire comfort e sicurezza alle persone che devono passare la maggior parte della giornata a letto. Sul mercato esistono una gamma larga di letti elettrici ortopedici sia per uso domestico sia per uso ospedaliero da degenza per i pazienti. Hai bisogno di … Leggi tutto

Stanchezza mentale: troppo stress? Ritroviamo la giusta energia

Può capitare a tutti noi di vivere periodi di grande stress. Lavoro, studio, ritmi frenetici e stressanti: stress e stanchezza mentale sono dietro l’angolo. La concentrazione si indebolisce, la nostra motivazione viene meno e abbiamo l’impressione che le energie ci abbandonino. Affrontiamo questa situazione e ritroviamo la nostra energia. Cos’è la stanchezza mentale e quali … Leggi tutto

Dieta Life 120? Ecco di cosa si tratta

Se ne parla sempre più spesso e attualmente la Dieta Life 120 di Adriano Panzironi rappresenta uno degli argomenti più discussioni nel settore della nutrizione. Eppure sono ancora tante le persone che non sanno di cosa si tratta e perché è così importante. Spiegare cosa sia è difficile: più che una dieta è addirittura uno … Leggi tutto

Come riconoscere l’alopecia: tutti i metodi

Quando si perdono i capelli, si parla spesso di alopecia. Prima di entrare nel vivo del discorso, per cercare di capire in che modo riconoscerla, è utile sottolineare che non esiste una sola forma di alopecia, ma ce ne sono differenti ed è utile capire di quale si soffre al fine di trattarla nel migliore … Leggi tutto

Variazioni ormonali e caduta dei capelli: il caso del post-gravidanza

Si sente parlare molto spesso di alopecia post-parto e di quella che è la relazione tra variazioni ormonali e caduta dei capelli. Si tratta di un argomento che interessa moltissime persone, in particolare donne, che non riescono a capire perché immediatamente dopo il parto vedono la situazione dei capelli precipitare. Tutto normale o c’è qualcosa … Leggi tutto

Riconoscere la tipologia di alopecia per risolvere il problema

Non esiste una sola tipologia di alopecia ed è per questo che bisogna capire le differenze in modo tale da riuscire a capire in che modo risolvere il problema. Quando si inizia a notare una caduta dei capelli troppo abbondante si incomincia ad aver paura. Del resto, l’idea di rimanere senza capelli spaventa sia gli … Leggi tutto

Perché sottoporsi a un trapianto di capelli se si soffre di alopecia

Solitamente quando si prende in considerazione la possibilità di dover effettuare un trapianto di capelli si inizia ad aver paura. Spesso, infatti, si tende a pensare a tutto questo come un qualcosa di doloroso e invasivo. Meglio lasciar perdere, penseranno in molti eppure questa è la soluzione definitiva per tutti coloro che soffrono di alopecia … Leggi tutto

6 Cibi Antinfiammatori Naturali

L’infiammazione può essere sia buona che cattiva. Da un lato, aiuta l’organismo a difendersi dalle infezioni e dalle lesioni. D’altra parte, l’infiammazione cronica può portare ad un aumento di peso e malattie. Stress, cibi infiammatori e bassi livelli di attività possono rendere questo rischio ancora maggiore. Tuttavia, gli studi dimostrano che alcuni alimenti possono combattere … Leggi tutto

Infiorescenze naturali contro i dolori da ciclo

Crampi e dolori da ciclo mestruale? Per secoli e secoli, la cannabis è stato il valido rimedio naturale contro i dolori mestruali per le donne di tutto il mondo. I medici cinesi sono stati i primi ad apprezzarne i benefici e hanno continuato a sottolineare l’importanza per assicurare la massima salute e il riequilibrio delle … Leggi tutto

Guaine contenitive, a che servono?

Le guaine contenitive sono indumenti intimi che si indossano per modellare e contenere la figura femminile rendendola visivamente più snella e tonica, soprattutto nelle tipiche zone critiche delle donne quali l’addome, i fianchi e i glutei. Le guaine, realizzate in un particolare tessuto stretch elasticizzato, leggero e traspirante, con rinforzi interni e senza cuciture, si … Leggi tutto

L’equilibrio del bambino, dalla nascita ai primi passi

Passeggiare, salire e scendere le scale, sedersi comodamente sul divano, sono tutte attività semplicissime che facciamo quotidianamente senza pensarci. Alla nascita però niente di tutto questo è scontato o facile ma è frutto di grandi e piccoli progressi che il neonato conquista mese dopo mese. Quali sono le tappe dello sviluppo dell’equilibrio del bambino? E … Leggi tutto

Dieta per chi fa palestra: cosa, quando e quanto mangiare per essere in forma

“Non puoi ottenere il massimo dall’allenamento senza fare attenzione alla tua alimentazione“. Ad affermarlo è Shawn Arent, direttore dell’Human Performance Laboratory della Rutgers University, nel New Jersey. La dieta per chi fa in palestra influisce sia sul rendimento sotto sforzo sia sul successivo recupero. Ma attenzione, non si tratta soltanto di mangiar sano ma di … Leggi tutto

Perdere peso con il tè verde

L’ossessione di molte donne è perdere peso per trovare finalmente il peso-forma, il peso perfetto per sfoggiare una forma fisica impeccabile. Dalla natura arrivano moltissimi prodotti che possono essere veramente dei toccasana e che possono aiutare a perdere peso. Uno di essi è il tè verde: una bevanda antica, che proviene dall’Oriente e che è … Leggi tutto

Come deve dormire un neonato

Sei tornata a casa con il tuo bambino e la prima preoccupazione che ti assale è come farlo dormire. Durante le prime settimane di vita, fare la nanna sarà la sua occupazione principale e da essa dipenderà il suo benessere. E anche il tuo, perché anche la mamma ha bisogno di riposare! Instaurare una sana … Leggi tutto