6 Cibi Antinfiammatori Naturali
L’infiammazione può essere sia buona che cattiva. Da un lato, aiuta l’organismo a difendersi dalle infezioni e dalle lesioni. D’altra parte, l’infiammazione cronica può portare Continua a leggere
Categoria: Benessere
Infiorescenze naturali contro i dolori da ciclo
Crampi e dolori da ciclo mestruale? Per secoli e secoli, la cannabis è stato il valido rimedio naturale contro i dolori mestruali per le donne Continua a leggere
Guaine contenitive, a che servono?
Le guaine contenitive sono indumenti intimi che si indossano per modellare e contenere la figura femminile rendendola visivamente più snella e tonica, soprattutto nelle tipiche Continua a leggere
L’equilibrio del bambino, dalla nascita ai primi passi
Passeggiare, salire e scendere le scale, sedersi comodamente sul divano, sono tutte attività semplicissime che facciamo quotidianamente senza pensarci. Alla nascita però niente di tutto Continua a leggere
Dieta per chi fa palestra: cosa, quando e quanto mangiare per essere in forma
“Non puoi ottenere il massimo dall’allenamento senza fare attenzione alla tua alimentazione“. Ad affermarlo è Shawn Arent, direttore dell’Human Performance Laboratory della Rutgers University, nel Continua a leggere
Perdere peso con il tè verde
L’ossessione di molte donne è perdere peso per trovare finalmente il peso-forma, il peso perfetto per sfoggiare una forma fisica impeccabile. Dalla natura arrivano moltissimi Continua a leggere
Come deve dormire un neonato
Sei tornata a casa con il tuo bambino e la prima preoccupazione che ti assale è come farlo dormire. Durante le prime settimane di vita, Continua a leggere
Come perdere peso facendo sport
Ad un certo punto della nostra vita ci rendiamo conto che il nostro corpo è cambiato sensibilmente, è l’unica soluzione per ritornare come un tempo Continua a leggere
Come togliere le rughe di espressione
In questo articolo andremo a scoprire quali sono i metodi più efficaci per sbarazzarsi delle rughe di espressione dal proprio viso. Prima però analizziamo quali Continua a leggere
Trucchi e consigli per curare in casa le punture di zecca
Le punture di zecca sono fastidiose per tutti, adulti e bambini, persino per gli animali! Ma l’eventualità di essere morsi da uno di questi insetti Continua a leggere
Glicemia alta cibi da evitare
Seguire un’alimentazione povera di zucchero in caso di glicemia alta è fondamentale. Vediamo cosa è meglio evitare di consumare per sentirsi meglio Tenere monitorati i Continua a leggere
Prostata: alimenti da evitare
Consigli alimentari per evitare problemi alla prostata La prostata è un organo appartenente al sistema immunitario maschile, nello specifico si tratta della ghiandola esocrina che Continua a leggere
Caduta dei Capelli: Quali sono i falsi miti e le bufale da sfatare?
Sono davvero tante le bufale in circolazione sul web, e non solo, riguardanti la caduta dei capelli. Capelli: gli 8 miti da sfatare Si tratta per la maggior parte di luoghi Continua a leggere
Verdure da evitare in dieta
La lista completa di tutta la frutta e verdura che sarebbe meglio non mangiare in regime di alimentazione controllata per perdere peso Mettersi a dieta Continua a leggere
Quale protezione solare scegliere in base al proprio fototipo?
Come ogni anno non appena arriva l’estate tutti siamo alla ricerca di un’abbronzatura dorata e perfetta, capace di donarci un aspetto più sano e luminoso. Continua a leggere
Hennè neutro: ecco tutti i suoi benefici
La cassia obovata, il cui come commerciale è hennè neutro, viene impiegata da secoli per la cura dei capelli grazie alle sue proprietà ristrutturanti La Continua a leggere